ankymo_saurusのブログ

身も心も健やかに過ごしたい社会人の日記

2022/1/24 つらかった偏頭痛

今日は遅くまで頑張った!

しかし途中で偏頭痛と吐き気が辛すぎて30分くらい仕事が出来ず空き部屋で休むことしかできない時間があった…

アプリで見たら気圧が上昇していた時間みたい。定期的にアプリを見て前もって薬を飲んだ方がいいのかな。あまり薬飲むと耐性つきそうで怖いから悩ましい。

今回に限らず、目がチカチカするとしばらくして頭痛がくる気がする。目がチカチカした時点でモニター作業から離れた方がいいのかもしれないな…

 

・食事休憩テキパキとれた

・自分の意見を持ってから上司に相談に行けた

・掃除機かけられた